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Aurore Donsimon - Pro Crew

Aurore Donsimon

Studio d'électrostimulation

Chez Iron Bodyfit, nous utilisons la technologie Miha Bodytec, référence mondiale de l’EMS (Électro Myo Stimulation). En 25 minutes seulement, vous activez jusqu’à 100% de vos fibres musculaires, en profondeur, pour un entraînement complet, sécurisé et ultra efficace.

Pourquoi choisir l’électrostimulation ?

1. Gain de temps
    •    25 minutes = 4 heures de renforcement musculaire
    •    Idéal pour les personnes actives, pressées ou peu sportives

2. Résultats rapides et visibles
    •    Tonification musculaire générale
    •    Affinement de la silhouette
    •    Perte de masse grasse
    •    Réduction de la cellulite et amélioration de la texture de la peau

3. Bienfaits santé & récupération
    •    Soulagement des douleurs de dos et articulaires
    •    Renforcement du plancher pelvien (post-accouchement, prévention des fuites urinaires)
    •    Amélioration de la posture et de la stabilité
    •    Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique (utile contre la rétention d’eau)

4. Bien-être mental
    •    Diminution du stress
    •    Sensation de légèreté et de regain d’énergie après chaque séance
    •    Boost de motivation grâce à un encadrement personnalisé

Pour qui ?
    •    Femmes et hommes, de tous âges, sportifs ou débutants
    •    Personnes en reprise d’activité, jeunes mamans, seniors actifs
    •    Ceux qui veulent sculpter leur corps sans y passer des heures
    •    Celles et ceux qui cherchent à se réconcilier avec le sport dans un cadre bienveillant et motivant

Une séance et un bilan gratuits
offerts à tous les membres procrew